BowCoach

KURSANGEBOTE

SCNUPPERKURS FÜR NEUGIERIGE / ANFÄNGER

Dauer zirka drei Stunden, eine hochwertige Bogen – Ausrüstung stelle ich Ihnen für die Kursdauer zur Verfügung.

Kosten € 90,- pro Teilnehmer

KURS FÜR AMBITIONIERTE / FORTGESCHRITTENE

Dauer zirka sieben Stunden, Sie bringen Ihre eigene Ausrüstung mit. Es erwartet Sie eine interessante Abwechslung aus Spiel, Spaß und fokussiertem Training.

Kosten € 175,- pro Teilnehmer

PERFORMANCE TRAINING

Dauer ganztags, den Inhalt bestimmen Sie selbst, Sie bringen Ihre Ausrüstung mit. Wir erstellen gemeinsam eine Analyse und ein individuelles Trainingsziel.

Kosten pro Teilnehmer auf Anfrage

Nutzen Sie bitte für das für Sie interessante Kursangebot das Kontaktformular am Ende der Website.

DAS SCHULUNGSGELÄNDE

befindet sich im Biosphärenreservat Bliesgau inmitten einer malerischen Landschaft aus Wäldern und Feldern.
Verbinden Sie sich mit der Natur, lassen Sie Alltag und Sorgen hinter sich!
Rehe, Eichhörnchen und Fasane werfen neugierige Blicke auf Sie.
Gönnen Sie Körper, Geist und Seele einen gesunden Wechsel aus Anspannung und Entspannung beim Erlernen des traditionellen Bogenschießens!
Der Zeitpunkt ist da, um neue Wege zu gehen.

Traditionell / intuitiv Bogenschießen

meint, mit einem Bogen den Pfeil ohne Zielhilfe oder Visier an dem beabsichtigten Punkt zu plazieren. Umgangssprachlich augedrückt verlässt man sich bei dieser Art auf sein Bauchgefühl, seine Intuition.
Als grundlegende menschliche Kompetenz verstanden, ist Intuition die zentrale Fähigkeit zur Informationsverarbeitung und zur angemessenen Reaktion bei großer Komplexität der zu verarbeitenden Sinneswahrnehmungen.
Als zertifizierter Kursleiter für traditionelles Bogenschießen begleite ich Sie auf dem Weg zu Ihrer treffsicheren Schuss – Performance.

Traditionelles Bogenschießen

findet in der freien Natur statt. Mentaler Ausgleich und Selbsterfahrung, Schulung von Konzentration und Koordination, der Fokus auf das Wesentliche tragen zu einer kompetenten Bewältigung des Alltags bei. Sie werden resilienter gegenüber Stressmomenten und steigern merklich Ihr Selbstvertrauen.
Probieren Sie es aus!

PFEIL UND BOGEN

Einst als Jagdinstrument oder Kriegswaffe genutzt, haben diese heute ihren festen Platz im Feld der Disziplinsportarten. Der Leistungsgedanke soll hier nicht im Vordergrund stehen. Mit Spaß und guter Laune bei der Sache neue Fertigkeiten erlernen eröffnet Ihnen die Möglichkeit, in Ihnen schlummernde, wertvolle Ressourcen zu mobilisieren und einen achtsamen Blick auf sich und Ihre Umwelt zu entwickeln.
Am Ende eines Kurstages werden Sie in der Lage sein, eigenständig und sicher mit Pfeil und Bogen umzugehen.
Ihr neu erlerntes Können werden Sie ganz nach Ihrem Belieben verfeinern.

ICH SPANNE DEN BOGEN ZUM NATUR-RESILIENZ-TRAINING

Was bedeutet RESILIENZ?
Der Begriff bezeichnet die Fähigkeit, mit belastenden Situationen und Lebensumständen auf gesunde Art umzugehen, das Leben trotz widriger Faktoren positiv zu gestalten und unbeschadet aus Krisen hervorzugehen. Widerstandskraft, Belastungsfähigkeit und Flexibilität gehören zu diesem „seelischen Immunsystem“.

Was ist das Ziel des RESILIENZ-TRAININGS?
Stärkung dieses seelischen Immunsystems durch Mobilisierung der bereits verankerten Schutzfaktoren und innewohnenden Ressourcen. RESILIENZ ist mehr als das Anpassen an widrige Umstände oder das Durchstehen solcher. Das TRADITIONELLE BOGENSCHIESSEN vereint essentielle Wurzeln der RESILIENZ – trainieren Sie Ihre ACHTSAMKEIT, fördern Sie Ihren OPTIMISMUS, üben Sie sich in AKZEPTANZ, testen Sie Ihre SELBSTWIRKSAMKEIT, formen Sie ein ZIELORIENTIERTES HANDELN und entwickeln Sie ein KREATIVES LÖSUNGSDENKEN!

RESILIENZ KANN MAN LERNEN.

Kursangebote im Natur-Resilienz-Training, ob mit oder ohne traditionellem Bogenschießen, auf Anfrage.

Stay strong!

Shoot straight!

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